Как привести гантельную стойку в порядок

Содержимое статьи:

• Оцени объем работы
• Отсортируй гантели по весу
• Определи зоны для каждого веса
• Разложи гантели по зонам
• Оставь место для роста
• Поддерживай порядок

Пришел в зал, а гантели разбросаны по всему полу? Не паникуй, следуй этим простым шагам, чтобы навести порядок:

Оцени объем работы

Осмотрись и определи количество гантелей, которые нужно рассортировать. Это даст тебе представление о том, сколько времени займет процесс.

Отсортируй гантели по весу

Если возможно, отсортируй гантели по весу. Это облегчит поиск конкретных весов, когда они тебе понадобятся.

Определи зоны для каждого веса

Выдели отдельные зоны для каждого веса. Это сделает процесс разложения более эффективным.

Разложи гантели по зонам

Начни с самых тяжелых гантелей и постепенно переходи к более легким. Укладывай гантели в соответствующие зоны.

Оставь место для роста

Оставь немного свободного места в каждой зоне на случай, если в будущем будут добавлены новые гантели.

Поддерживай порядок

После того, как ты разложишь гантели, поддерживай порядок, кладя их обратно на место после каждого использования. Это предотвратит беспорядок в будущем.